20 mars 2012
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20 mars :
Ce matin, messe à 7h30, puis petit dejeuner (1 quignon de pain + thé), puis départ à 8h30.
Contrairement à hier, très peu de bitume, grande traversée de la Forêt de Senart, puis d'une autre, les deux pour 18 km. Je me suis un peu perdu (ce n'est que la première fois!). Parcours vraiment très agréable, mais j'ai extrèmement mal au genou droit, conséquence du bitume d'hier. Moyenne horaire de marche de 3,400km à l'heure.
A 2 km de chez lui, coup de klaxon : Alain Ratti qui faisait des courses. Il m'a ramené chez lui. Il n'a pas changé. Il m'a nourri (je n'avais rien mangé depuis mon quignon du matin, il n'y a pas de bar en forêt!), et m'a donné des kilos de médicaments pour mon genou. J'ai une chambre à moi. Temps beau hier, et très beau en forêt aujourd'hui, et chaud. J'ai retiré ma parka, et marché en pull.
Demain Boissise le Roi - Fontainebleau : c'est une étape de 20 km. Je marcherai doucement. Reçu le soir chez des amis du Père Ratti mais pas avant 19 heures, ce qui me permettra de ne pas aller vite.
Je crois que je vais revoir les étapes des jours à venir pour ne pas dépasser 20km pour ménager mes pieds et genoux!
L'excellent Abbé Alain Ratti!
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